MEISOU workshop

瞑想ワークショップ

ビートルズもデヴィッド・リンチも、ジョブズも松下幸之助も、イチローもレディ・ガガも瞑想してるんですよ。そうなんですよ。冥想ってなんでしょう。マインドフルネスなんて言い方も聞きますね。マインドがフル?ネス???

瞑想するといいよ。ってよく耳にするけど何がいいんでしょうね?????

講師は、瞑想が大好物!という瞑想ラヴァーはなのかおりさん。
いろいろ質問しながら一緒に瞑想してみよう。という会です。

瞑想してみたいけどよく分からないか方、瞑想ってなに?と思ってる方、やったことないけどやってみたい方、ぜひぜひご一緒にレッツメイソウ。

 

◉2018/08/31/fri/14:00-16:00

瞑想前に海までお散歩します

* 散歩から参加の方は
鎌倉駅西口、時計台の前に13:00集合

◉講師 はなのかおり

◉Little TAO 鎌倉駅西口徒歩5分
参加表明していただいた方に
住所をお知らせさせていただきます

* 8名くらい
* 参加費 1500-

◉内容
瞑想とグループミニセッション

瞑想したあとに参加者とはなのさんで
疑問、お悩みなどなど、みんなでシェアしていきます。なにについてでも構いません。

◉参加希望の方はLittle TAO  までメッセージをお願いいたします。
折返し住所をお知らせさせていただきます。

 


はなのかおり プロフィール

瞑想大好き♡
夢は瞑想を歯磨きと同じくらいの生活習慣にすること。

もともと考えすぎ人間
どーしたら考え事で疲れるのやめられるの?
で、行き着いた先が瞑想

瞑想って、本当にちょっとした気づきで
簡単に入れます。

そのちょっとした気づきをはなのかおりとしませんか。
私と瞑想に入るとなんだかとっても心地いいんです。

思考のおしゃべりから離れて
本来の自分にカエル時間を一緒に持ちましょう

さぁ、それでは瞑想に入りましょう。

 

 

Author Little TAO