Tao Diary vol.11
今更ながら、あけましておめでとうございます。遅すぎますね。 年が明けたと思ったら、もう5月。 季節は春になりま […]
Tao Diary vol.10
小さい頃から肌が弱かった私は、 直接肌に触れる下着などは基本的に木綿のものを身につけていました。 35歳でアト […]
Tao Diary vol.9
気功のお話しでもうひとつ、 陰陽五行思想とは別に大切な概念があります。 それは、アーユルヴェーダやヨガなどでは […]
Tao Diary vol.8
ここ最近急に寒くなってきましたね。 秋が深まってきて、食べ物が美味しい季節になりました。 新米や新そば、梨やぶ […]
Tao Diary vol.7
以前、陰陽五行のお話をしましたが、 中医学では9月から11月までは秋で、 五臓で言うと「肺」に一番負担がかかる […]
Tao Diary vol.6
そもそも東洋医学に興味を持った入り口はアーユルヴェーダでした。 その後、さらに自分の体調を整えるために氣功を実 […]
やさしい氣功 2017.09
鎌倉ののんびりした空気の中で、一緒に氣功をしてみませんか。 氣功は身体と心の元気の素となるエネルギーを自分で作 […]
やさしい氣功 2017.08
鎌倉ののんびりした空気の中で、一緒に氣功をしてみませんか。 「やさしい氣功」 講師：鈴木 啓子 日程：8日（火 […]